Livre de Fabrice Midal Foutez-vous la paix !
Conférence

Conférence Foutez-vous la paix, et commencez à vivre

Jeudi 8 juin 2017 à 18h15 | PARIS, La Procure

Présentation de Foutez-vous la paix, suivi d’une séance de dédicace

Depuis des années, j’anime des conférences et des séminaires dans des écoles, des entreprises, des hôpitaux. J’en ressors immanquablement avec le même constat : nous nous torturons à longueur de journée. Nous nous torturons à intégrer des normes, des injonctions, des modèles qui ne nous correspondent pas. Nous nous torturons parce que nous voulons « mieux faire » et que nous estimons ne jamais « bien faire ». Nous nous torturons parce que nous sommes persuadés que les autres, eux, savent « bien faire ». Nous nous torturons, souvent sans qu’il ne nous soit rien demandé…
Nous sommes pris dans un activisme frénétique qui nous rend complètement aveugles. Happés par l’urgence de « faire », nous ne voyons plus qu’en réalité, nous ne « faisons » rien : nous nous agitons et nous oublions l’essentiel. Nous oublions d’oser.
Foutez-vous la paix ! Mon expérience m’a appris qu’il n’y a pas d’autre moyen de redécouvrir les possibles en vous que vous aviez complètement oubliés. Arrêtez ! C’est le seul moyen d’agir. Libérez-vous des protocoles, des procédures, des pseudo-urgences qui n’en sont pas ! C’est ainsi seulement que vous verrez jaillir en vous l’enthousiasme et l’envie d’aller plus loin.
Ne fuyez pas au sommet d’une montagne ni au fond d’une grotte pour réfléchir : restez là et cessez de raisonner. Foutez-vous la paix parce qu’il y a urgence dans notre monde qui crève de souffrances, de misères, d’inhumanité. C’est tout de suite qu’il nous faut créer le changement. En nous foutant la paix…

Livre de Fabrice Midal Foutez-vous la paix !

« Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. » Psychologies magazine

Cessez d’obéir • Vous êtes intelligent
Cessez d’être calme • Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser • Laissez faire
Cessez de vous comparer • Soyez vous-même
Cessez d’avoir honte de vous • Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant

Livre de Fabrice Midal Foutez-vous la paix !
Conférence

Foutez-vous la paix, et commencez à vivre

Jeudi 26 octobre 2017 à 20h | CAEN

Depuis des années, j’anime des conférences et des séminaires dans des écoles, des entreprises, des hôpitaux. J’en ressors immanquablement avec le même constat : nous nous torturons à longueur de journée. Nous nous torturons à intégrer des normes, des injonctions, des modèles qui ne nous correspondent pas. Nous nous torturons parce que nous voulons « mieux faire » et que nous estimons ne jamais « bien faire ». Nous nous torturons parce que nous sommes persuadés que les autres, eux, savent « bien faire ». Nous nous torturons, souvent sans qu’il ne nous soit rien demandé…
Nous sommes pris dans un activisme frénétique qui nous rend complètement aveugles. Happés par l’urgence de « faire », nous ne voyons plus qu’en réalité, nous ne « faisons » rien : nous nous agitons et nous oublions l’essentiel. Nous oublions d’oser.
Foutez-vous la paix ! Mon expérience m’a appris qu’il n’y a pas d’autre moyen de redécouvrir les possibles en vous que vous aviez complètement oubliés. Arrêtez ! C’est le seul moyen d’agir. Libérez-vous des protocoles, des procédures, des pseudo-urgences qui n’en sont pas ! C’est ainsi seulement que vous verrez jaillir en vous l’enthousiasme et l’envie d’aller plus loin.
Ne fuyez pas au sommet d’une montagne ni au fond d’une grotte pour réfléchir : restez là et cessez de raisonner. Foutez-vous la paix parce qu’il y a urgence dans notre monde qui crève de souffrances, de misères, d’inhumanité. C’est tout de suite qu’il nous faut créer le changement. En nous foutant la paix…

Livre de Fabrice Midal Foutez-vous la paix !

« Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. » Psychologies magazine

Cessez d’obéir • Vous êtes intelligent
Cessez d’être calme • Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser • Laissez faire
Cessez de vous comparer • Soyez vous-même
Cessez d’avoir honte de vous • Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant

Conférence organisée par la librairie L’Eau Vive

Livre de Fabrice Midal Foutez-vous la paix !
Conférence

Conférence Foutez-vous la paix, et commencez à vivre

Vendredi 9 juin 2017 à 17h30 | BORDEAUX, Fnac

Depuis des années, j’anime des conférences et des séminaires dans des écoles, des entreprises, des hôpitaux. J’en ressors immanquablement avec le même constat : nous nous torturons à longueur de journée. Nous nous torturons à intégrer des normes, des injonctions, des modèles qui ne nous correspondent pas. Nous nous torturons parce que nous voulons « mieux faire » et que nous estimons ne jamais « bien faire ». Nous nous torturons parce que nous sommes persuadés que les autres, eux, savent « bien faire ». Nous nous torturons, souvent sans qu’il ne nous soit rien demandé…
Nous sommes pris dans un activisme frénétique qui nous rend complètement aveugles. Happés par l’urgence de « faire », nous ne voyons plus qu’en réalité, nous ne « faisons » rien : nous nous agitons et nous oublions l’essentiel. Nous oublions d’oser.
Foutez-vous la paix ! Mon expérience m’a appris qu’il n’y a pas d’autre moyen de redécouvrir les possibles en vous que vous aviez complètement oubliés. Arrêtez ! C’est le seul moyen d’agir. Libérez-vous des protocoles, des procédures, des pseudo-urgences qui n’en sont pas ! C’est ainsi seulement que vous verrez jaillir en vous l’enthousiasme et l’envie d’aller plus loin.
Ne fuyez pas au sommet d’une montagne ni au fond d’une grotte pour réfléchir : restez là et cessez de raisonner. Foutez-vous la paix parce qu’il y a urgence dans notre monde qui crève de souffrances, de misères, d’inhumanité. C’est tout de suite qu’il nous faut créer le changement. En nous foutant la paix…

Livre de Fabrice Midal Foutez-vous la paix !

« Un livre extrêmement libérateur et déculpabilisant. » Psychologies magazine

Cessez d’obéir • Vous êtes intelligent
Cessez d’être calme • Soyez en paix
Cessez de vouloir être parfait • Acceptez les intempéries
Cessez de rationaliser • Laissez faire
Cessez de vous comparer • Soyez vous-même
Cessez d’avoir honte de vous • Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer • Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer • Soyez bienveillant

Livre de Fabrice Midal Foutez-vous la paix !
Conférence

Conférence Foutez-vous la paix, et commencez à vivre

Dimanche 21 mai 2017 à 14h | TOULOUSE, aux Journées de l'Humain

Et si le grand problème actuel était que la plupart des injonctions qui nous sont assénées pour nous calmer ne font que nous mettre une pression plus grande ? Il faudrait « méditer », manger comme ceci, faire tel entraînement pour être en forme, avoir de l’initiative, ne pas parler comme cela, être à la fois calme et dynamique, chaleureux et sérieux… Et si au contraire il fallait plutôt commencer par se foutre la paix pour commencer à vivre ? Mais comment lâcher-prise et se donner l’autorisation d’être soi-même ? 
C’est ce que proposera d’explorer Fabrice Midal lors de cette conférence, à l’occasion de la sortie de son nouveau livre Foutez-vous la paix ! Et commencez à vivre (2017, Editions Flammarion).

Cessez de méditer — Ne faites rien
Cessez d’obéir — Vous êtes intelligent
Cessez d’être sage — Soyez enthousiaste
Cessez d’être calme — Soyez en paix
Cessez de vous réfréner — Désirez !
Cessez d’être passif — Sachez attendre
Cessez d’être conscient — Soyez présent
Cessez de vouloir être parfait — Acceptez les intempéries
Cessez de chercher à tout comprendre — Découvrez le pouvoir de l’ignorance
Cessez de rationaliser — Laissez faire
Cessez de vous comparer — Soyez vous-même
Cessez d’avoir honte de vous — Soyez vulnérable
Cessez de vous torturer — Devenez votre meilleur ami
Cessez de vouloir aimer — Soyez bienveillant
Cessez de discipliner vos enfants — La méditation n’est pas de la Ritaline

Conférence organisée dans le cadre des Journées de l’humain

Réservation nécessaire pour participer à la conférence

Livre de Fabrice Midal Foutez-vous la paix !
Conférence

Samedi : Méditation musicale de Fabrice Midal avec la pianiste Éliane Reyes | Dimanche : Foutez-vous la paix !

Samedi 2 sept. à 17h30 et dimanche 3 sept. 2017 à 9h | TOURNAI, Festival Les inattendues

 

Samedi 2 septembre 17h30 : Comment écouter la musique ? (Méditation musicale) avec Eliane Reyes au piano
Dimanche 3 septembre 9h : Foutez-vous la paix !…et commencez à vivre (café/croissant/philo) avec Martin Legros comme modérateur.