Ce que je vous propose d’explorer ensemble
Nous sommes si souvent coupés de nous-mêmes, étrangers à nos désirs profonds, ne sachant par dire « non » quand il le faudrait… Parfois même nous nous en voulons d’être qui nous sommes.
Or, la méditation, en nous apprenant à nous retrouver, à écouter ce qui est vrai pour nous, nous réconcilie avec nous-mêmes. Et cela change tout ! Cela donne la force et le courage dont nous avons besoin. Quoi de plus nécessaire pour aborder cette rentrée et faire face aux défis qui se présentent à beaucoup d’entre nous !
Informations pratiques
- 6 sessions en direct, comprenant des exercices de méditation, des enseignements et un temps d’échange avec Fabrice Midal ;
- chaque session durera 1h (voir les horaires ci-dessous) ;
- Pour ceux qui le souhaitent, des groupes de partage en petits comités seront organisés entre les sessions. Ce sera l’occasion de partager très librement votre expérience et de découvrir les ressources de l’École de méditation.
Tous les cours seront transmis en direct. Mais il sera également possible de les visionner en replay. Les vidéos resteront en ligne jusqu’au dimanche 18 octobre inclus.
Programme
SESSION 1 – le samedi 5 septembre à 18h
Mettre fin à notre guerre intérieure — et être enfin en paix avec soi
SESSION 2 – le mardi 8 septembre à 19h
Accepter d’être touché — à la découverte de la sagesse oubliée de notre cœur
SESSION 3 – le jeudi 10 septembre à 19h
À la découverte des extraordinaires pouvoirs de l’aspiration heureuse
SESSION 4 – le samedi 12 septembre à 10h
Je suis quelqu’un de bien — ou comment s’appuyer sur les forces qui, en moi, me permettent de ne plus me décourager
SESSION 5 – le mardi 15 septembre à 19h
Comment vivre des relations plus épanouies et ne plus avoir peur des autres
SESSION 6 – le samedi 19 septembre à 10h
Comment aller plus loin ? Quelques conseils pratiques pour ceux qui veulent poursuivre
Cours en ligne
en direct du 5 au 19 septembre 2020
et en ligne jusqu’au 18 octobre
Horaires
6 sessions en direct :
Samedi 5 septembre de 18h à 19h
Mardi 8 septembre de 19h à 20h
Jeudi 10 septembre de 19h à 20h
Samedi 12 septembre de 10h à 11h
Mardi 15 septembre de 19h à 20h
Samedi 19 septembre de 10h à 11h
Toutes les séances seront disponibles en replay pendant toute la durée du cours et jusqu’au 18 octobre inclus.
Tarif
Tarif unique : 45€ (pour l’ensemble des 6 sessions)
Si vous rencontrez des difficultés financières, n’hésitez pas à nous contacter.
Contact
Mathieu
Courriel : mbregegere@gmail.com
Tél. : +33(0)6 08 95 48 26