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Foutez-vous la paix… et découvrez le bonheur de méditer

La volupté charnelle est une haute expérience illimitée.

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Méditer n’est pas se vider la tête. Mais alors que faire avec notre esprit ?

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Hommage à Michel Cazenave

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Au fond qu’est-ce qui empêche d’être soi ?

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La question la plus étonnante sur la méditation

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Trouver sa propre manière de méditer

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Voici Sharon Salzberg : une des plus grandes enseignante de méditation occidentale

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