Bonjour à tous et bienvenue sur mon site !

Vous y trouverez nombre de méditations et d’enseignements qui vous sont offerts,  ainsi que les informations sur les journées pour apprendre à méditer.
Ces journées vous permettrons de découvrir la pratique, comment l’intégrer à sa vie, et comment elle peut changer votre existence.

Méditer ce n’est pas chercher à être calme, zen et détaché de tout, mais se foutre la paix pour être plus vivant et plus à l’écoute.

Dans mon tout nouveau livre, Traité de morale pour triompher des emmerdes, je montre comment faire face concrètement à toutes les épreuves du quotidien. Méditer, en vérité, ce n’est pas se retirer du monde mais découvrir des solutions là où vous croyez qu’il n’y en a pas.

J’espère que vous trouverez ici tout ce que vous désirez.

Chaleureusement,
Fabrice