La méthode

Foutez-vous la paix

Flammarion/Versilio, 2022

Je vis sous pression

Je ne m'aime pas

Je ne dors pas bien

Je ne sais pas dire non

Je me sens coupable

Je suis hypersensible

Je me sens impuissant(e)


Une nouvelle approche, simple mais puissante, qui rompt radicalement avec la conception dominante, culpabilisante et instrumentalisante de l'être humain. Une méthode concrète pour redécouvrir les atouts et les forces que vous portez en vous mais dont vous ne soupçonnez pas l'existence. Cessez de vous torturer et réapprenez à vivre !

Après le phénomène Foutez-vous la paix !, découvrez comment mettre en pratique cette approche qui a révolutionné la vie de millions de personnes.