Quelques ressources sur l'hypersensibilité


Un jour, un neuroscientifique m’a révélé que j’étais hypersensible. Ça a changé ma vie.


Pour comprendre ce qui m’arrive, j’ai décidé de mener une grande enquête. Pendant plusieurs années, j’ai rencontré des spécialistes de différentes disciplines : des scientifiques, des neurologues, des physiciens, des anthropologues, des psychologues, des philosophes et des historiens…


Peu à peu, j’ai compris que l’hypersensibilité n’était pas ce que je croyais, que ce n’était pas une maladie ou un handicap, mais que c’était un don, une grande chance qu’il fallait que j’apprenne à mieux connaître, à apprivoiser pour en libérer toutes les potentialités.

En 2021, j’ai écrit un livre dans lequel j’ai rassemblé les fruits de cette enquête. Je me suis dit que mon expérience pourrait aider tou(te)s les hypersensibles à mieux vivre avec leur singularité et à déployer leur don.


Dans cette page tu trouveras des ressources pour t’aider à savoir si tu es hypersensible, si tes proches le sont, à comprendre ce que c’est et comment faire pour vivre ton hypersensibilité de façon heureuse.

Es-tu hypersensible ? Fais le test !


Dans mon livre Suis-je hypersensible ?, je montre à quel point les tests peuvent poser problèmes, tant ils tendent à enfermer les gens dans des cases. Mais sont-ils à jeter pour autant ?


J'ai pensé amusant d'en créer un moi-même, qui soit très ludique et qui débouche sur 4 types d'hypersensibles :

- la machine à popcorn

- le chevalier privé d'armure

- les montagnes russes

- le petit canard


Clique ci-dessous pour savoir lequel te correspond !

Mes vidéos sur l'hypersensibilité


3 erreurs que font tous les hypersensibles

Comment être un hypersensible heureux (entretien)

Hypersensibles : 3 conseils indispensables

Les 7 lois des relations heureuses quand on est hypersensible

Ce que la Bible nous dit de l'hypersensibilité (entretien)

Hypersensibles : la méditation est-elle la solution ?

Comprendre votre hypersensibilité peut vous sauver la vie

Et si votre enfant était hypersensible ? Que faire ?

Mes deux livres sur l'hypersensibilité


Comment être un hypersensible heureux ? Le cours en ligne


Comment fonctionne ton esprit ? Quelle sont les vraies approches, pratiques et techniques qui vont te permettre concrètement de t’affirmer, de trouver ta place sans te renier ?


C’est ce que je te propose dans ce cours.

© 2022 Fabrice Midal