Le chemin inatendu qui m'a mené à fonder une école de méditation...
Lorsque j’ai fondé Reso en 2006, ma vision était plurielle :
- Préserver coûte que coûte la transmission et les enseignements de méditation que j’avais reçus de mes maîtres, qui étaient la première génération de tibétains venus en occident
- Montrer les dialogues possibles - et selon moi indispensables - entre cette tradition et le génie propre de l’occident : poésie, philosophie, thérapies…
- Créer une communauté où, plutôt que de se calquer sur une norme, chacun puisse s’abriter et cheminer à partir de ce qu’il habite
L’école a connu depuis bien des étapes, et compte maintenant plus de 1800 membres qui cheminent en ligne, mais aussi lors d’évènements de plusieurs jours en résidentiel organisés tout au long de l’année.
Reso, par où commencer ?
Vous souhaitez débuter dans votre pratique de la méditation ou nourrir, approfondir et péreniser une pratique déjà existente ?
Vous souhaitez trouver un réseau de pratiquants avec lequel faire chemin ?
Vous aimeriez aller au-délà des méthodes et toucher à un sens plus profond de la pratique ?
Je vous recommande de vous plonger dans la pratique de la méditation en commençant par un stage, car au fond c'est la meilleure porte d'entrée pour vivre et toucher le cœur des enseignements.
Vivre Reso
Explorer la méditation lors d'un stage
Reso propose différents stages de 5 jours en résidentiel.
L'immersion dans un cadre naturel permet de vivre pleinement la puissance transformatrice de la méditation.
Méditer en ligne, en petit comité
Afin de permettre à tous les membres qui souhaitent pouvoir être aidés dans le maintien d’une pratique régulière de la méditation, Reso propose des groupes de méditation en ligne, Méditons ensemble.
Séminaire, cours en ligne
Reso propose à ses membre de découvrir les oeuvres et pensées du monde entier pour apprendre à être plus humain.
Ces cycles d'enseignement sont disponibles pour les membres de Reso sur l'application mobile de l'école.
Apprendre les bases pour devenir instructeur
Que vous soyez coach, soignant, thérapeute, enseignant, ou manager,
bénévole ou en reconversion, cette formation en 1 an vous fournira toutes les compétences pour maîtriser la pratique de la méditation et l’intégrer efficacement dans l'accompagnement que vous proposez.
Devenir membre de Reso
Devenir membre de Reso, c'est être accompagné·e pas à pas afin d’intégrer pleinement la pratique à votre existence.
C'est également avoir accès à une bibliothèque en ligne, accessible également via une application mobile, comprenant de très nombreuses méditations, séminaires, cours en ligne, accessibles à tout moment.
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